扬州体育公园位于扬州市新城西区，是一座集比赛、训练、健身、休闲于一体的综合性体育公园。公园内设有多个场馆和丰富的培训课程，具体如下：

培训课程

1. 羽毛球培训班

暑期班：

初级班/提高班：分为三期，每期15天，具体时间为：

第一期：7月18日~8月1日

第二期：8月2日~8月16日

第三期：8月17日~8月31日

上课时间：9:30~11:00、10:00~11:30、14:00~15:30、15:00~16:30、18:30~20:00

上课地址：扬州体育公园综合球类馆

课程目标：培养学员对羽毛球的兴趣，提高身体协调能力，掌握基本技术。

招生对象：6周岁16周岁

收费标准：具体费用未提及。

成人长训班：

训练时间：周一~周五，50元/月（8:3012:00），10元/人（14:0021:00，一次2小时）

训练内容：发球、高远球、挑球、转身挥拍、正手网前步法、反手网前步法、后场直线步法及各项羽毛球专项素质练习。

训练地点：扬州体育公园综合球类馆

注意事项：学员需穿戴运动装、运动鞋、自备球拍等。

寒假班：

培训时间：2019年1月21日2月18日

上课时间：上午班（9:3011:00、10:0011:30）、下午班（14:0015:30、15:3017:00）

课程内容：基础班（握拍、正手后场高远球、发高远球、挑球等基本挥拍动作，步伐训练），提高班（正反手网前技术、高远球击球、发球、全场步伐训练）。

注意事项：学员需自备球拍、穿着有弹性的运动裤、运动衫，专业的运动鞋和毛巾。

2. 排球培训班

培训时间：2019年1月21日2月18日

上课时间：上午班（一、三、五 9:3011:30）、下午班（二、四、六 14:0016:00）

课程内容：基础技术训练，提高学员的身体协调性、起跳能力、速度及爆发力。

收费标准：10次课800元（体验价399元），20次课1500元（体验价699元），30次课2100元（体验价899元）。

3. 其他课程

网球、乒乓球培训班：与北京百动国际网球学院合作，采用中英文双语教学。

场馆开放情况

体育公园训练场：除体校内部训练时间外，其余时间全年对外开放。

户外健身器材、健身步道：全年免费开放。

室外篮球场：7月1日至8月31日免费开放。

其他设施

综合球类馆：设有羽毛球、乒乓球、排球等培训课程。

游泳跳水馆：提供游泳培训课程。

扬州体育公园通过多样化的培训课程和丰富的体育设施，为市民提供了全方位的健身和培训服务。如果您有具体的需求或疑问，建议直接联系扬州体育公园进行咨询。扬州体育公园培训课程大揭秘：探寻这座城市的活力之源

想象阳光洒在绿意盎然的草地上，微风轻拂着湖面，你正置身于一个充满活力的体育公园，周围是欢声笑语和汗水交织的旋律。这就是扬州体育公园，一个让你释放激情、锻炼身体、提升自我的绝佳场所。今天，就让我们一起揭开扬州体育公园培训课程的神秘面纱，探寻这座城市的活力之源。

一、户外拓展，团队精神的熔炉

扬州仪征红山体育公园，占地4200亩，总投资十多亿元，这里不仅有美丽的自然风光，更有丰富的户外拓展培训项目。在这里，你可以体验到“团队破冰”、“驿站传书”、“信任背摔”等经典项目，这些活动不仅能锻炼你的身体素质，更能增强团队协作能力。

想象在“生死电网”项目中，你需要和队友们一起，巧妙地穿越一张看似无法逾越的电网。在这个过程中，你们需要密切配合，相互信任，共同克服困难。这样的经历，无疑会加深你们之间的友谊，提升团队凝聚力。

二、运动休闲，享受健康生活

扬州李宁体育园，作为扬州地区知名的体育培训基地，提供了丰富的运动休闲课程。无论是篮球、足球、网球，还是羽毛球、乒乓球，这里都能满足你的需求。

在李宁体育园，你可以报名参加春季培训班，享受专业教练的指导。比如，2023年春季小篮球等级测试嘉年华活动，吸引了众多小朋友的参与。此外，还有网球春季班、足球春季班等课程，让你在运动中收获健康，享受快乐。

三、亲子乐园，共享欢乐时光

红山体育公园度假村内，还设有大型运动型亲子探索乐园，这里充满了欢声笑语。秋千园、植物迷宫、滑梯群、双子峰、大脚丫、勇攀珠峰、立体迷宫和儿童滑索等游乐项目，让孩子们在游戏中锻炼身体，增长见识。

在亲子乐园，你可以和孩子们一起度过美好的时光。在秋千上荡漾，感受童年的快乐；在迷宫中探险，体验亲子合作的乐趣。这些活动不仅能让孩子们在游戏中成长，还能增进亲子关系。

四、美食盛宴，满足味蕾需求

红山体育公园度假村内的红山宴临湖餐厅，位于风景秀丽的红山下、枣林湖边，这里精心打造淮扬经典美食，让你在享受运动的同时，也能满足味蕾的需求。

在这里，你可以品尝到正宗的扬州炒饭、狮子头、清炖蟹粉狮子头等特色菜肴。这些美食，不仅色香味俱佳，更能让你在品尝的过程中，感受到扬州文化的魅力。

五、服务设施，全方位保障

扬州体育公园不仅拥有丰富的培训课程，还提供了完善的服务设施。度假村内有2处餐厅，可同时容纳500人用餐；会议室有大小2个百人会场，满足各类会议和讲座的需求。

此外，度假村内的住宿区环境幽静，空气清新，让你在享受运动的同时，也能得到充分的休息。无论是团队拓展、家庭出游，还是朋友聚会，扬州体育公园都能为你提供全方位的保障。

扬州体育公园培训课程丰富多彩，无论是户外拓展、运动休闲，还是亲子乐园、美食盛宴，都能满足你的需求。在这里，你将找到属于自己的活力之源，尽情享受运动的快乐。快来扬州体育公园，开启你的健康生活之旅吧！